Zdrowe stopy i nogi nie przysparzają nam dolegliwości. I dopóki tak się dzieje, niestety, traktujemy je po macoszemu. To lekkomyślna taktyka. Ich upośledzenie rzutuje bowiem na całe nasze zdrowie i samopoczucie, one też jako pierwsze sygnalizują nam wiele schorzeń ogólnoustrojowych. Kiedy więc należy udać się do lekarza? Zawsze, gdy coś cię niepokoi. Nie lekceważ pierwszych [ Read More ]
Letnie buty więcej odkrywają niż zakrywają. Stopy pięknie się prezentują, pod warunkiem że są zadbane. Zanim więc wystawimy je na pokaz, przyjrzyjmy się, jak wyglądają po zimie. Podczas codziennego chodzenia skóra na stopach twardnieje. Potrzebuje regularnej pielęgnacji w postaci pilingu, nawilżania i odżywiania. Większość problemów ze stopami spowodowana jest źle dobranym obuwiem. Kupując buty, przywiązujemy [ Read More ]
Każda stopa jest inna, niepowtarzalna, wyjątkowa. Ale skoro odzwierciedla się w niej cały człowiek, nasuwa się pytanie, czy odzwierciedla się także jego psychika, jego charakter, jego emocje? Stopa pamięta. Nie tylko my zostawiamy ślady na ziemi, ale również życie zostawia ślady na stopie, dlatego jest ona wiernym obrazem naszej historii. Zmiany ruchomości stawów, stanu tkanki [ Read More ]
Dzieci zasadniczo świetnie reagują na refleksoterapię stóp. Rodzice mogą to znakomicie wykorzystać na co dzień. Zasypianie. Dobrze jest przyzwyczajać dzieci do przyjmowania dotyku, także dotyku stóp (ale odradzam łaskotanie dzieci w stopy). Szczególnie wieczorem wystarczy wziąć stopy dziecka w dłonie. Działa to uspokajająco i kojąco, pozwala szybciej zasnąć w poczuciu bezpieczeństwa. Jeżeli dziecko źle reaguje [ Read More ]
Jedno z najskuteczniejszych zastosowań RTS to dolegliwości kobiece : zaburzenia cyklu miesiączkowego, a także ciąża, poród, inkontynencja (nietrzymanie moczu) oraz klimakterium, a nawet zaburzenia orgazmu. Kobiety generalnie lepiej reagują na masaż. Są bardziej otwarte. Łatwiej też znoszą ból w trakcie zabiegu. Potrafią lepiej siebie obserwować. Bardzo dobre efekty daje RTS u kobiet potrzebujących wsparcia emocjonalnego. [ Read More ]